玖玖骨科小知识：肢体矫形和延长术后康复锻炼

非常重要！再说一次非常重要！

1、关节活动度的锻炼

2、肌肉的锻炼

3、钉道护理

4、步态的锻炼

A：举例“小腿外固定架术后”，患者和家属应该知道延长需要定期复查和仔细观察肢体外观像。记住！左右对比，对比小腿的长度。广西医科大学第一附属医院创伤骨科刘军廷

记住观察thigh-foot angle，识别肢体是否有旋转，正常肢体表现如下图，可以左右对比。

步态锻炼，早期负重和锻炼，非常重要！足底垫合适鞋子或支具或用爬行垫修剪成外观和实用的足垫。非常重要！

股骨延长而言，膝关节的锻炼非常重要，用肢体的重力自然下垂，锻炼膝关节屈曲功能，用好的另外一处足部稍微辅助进行膝关节的屈伸锻炼。

同理，在做上臂延长时，肘关节屈伸活动锻炼非常重要！

胫骨延长时，即小腿延长，注意膝关节屈曲挛缩畸形，可以用床单或餐纸垫高，进行压腿和抬高练习。

注意，膝关节超过床边

合并足趾挛缩的，或前足跖屈畸形，延长过程中可以用宽的布带或弹力带，将足趾向上牵拉。

环形外固定架具有良好的稳定性，可以从事您想做的任何事情！

单边外固定架，护理和日常生活方便，可以辅助助行器进行锻炼，垂直负重没有问题，避免，避免，旋转外力！！！

关节功能跟肢体的长度，同样都是非常重要！