日常生活中如何预防骨关节炎
来源：未知 | 发布时间：2018-07-25 09:49 | 浏览量：
日常生活中如何预防骨关节炎，小编主要从肥胖造成的骨关节炎如何治疗、生活中如何治疗骨关节炎、如何治疗骨关节炎？、骨关节炎的治疗如何呢？等内容简明扼要的解读，下面就跟着小编来了解下吧。
生活中哪些是骨关节炎的危害 骨性关节炎的危害你知道吗?对此，有关专家将对骨性关节炎的危害进行详细的介绍，以便患者朋友对骨性关节炎更为了解。早日恢复健康。 关于骨性关节炎的危害，专家指出：骨性关节炎是一种临床上比较常见的慢性骨科疾病，以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征，在患病后对患者的危害很大。关节疼痛、僵直畸形和功能障碍的表现，这些症状表现就直接构成了对患者的危害，骨性关节炎会影响患者的身体健康和生活质量。 对于骨性关节炎的危害，专家指出：手的骨性关节炎，患者会有手疼痛或有手周围软组织红、肿、疼痛或压痛的症状，不能提重物;膝关节炎会导致关节酸痛、僵硬，行走、蹲起时疼痛，剧烈运动、受凉或阴雨天时加重;腰椎关节炎，腰及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，患者弯腰受限。所以说，骨性关节炎对人们的正常生活会有很大的影响。
对于骨性关节炎的危害，专家指出：手的骨关节炎，患者会有手疼痛或有手周围软组织红、肿、疼痛或压痛的症状，不能提重物;膝关节炎会导致关节酸痛、僵硬，行走、蹲起时疼痛，剧烈运动、受凉或阴雨天时加重;腰椎关节炎，腰及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，患者弯腰受限。所以说，骨性关节炎对人们的正常生活会有很大的影响。 以上是骨性关节炎的危害作出的介绍，专家提醒：骨性关节炎的危害是很大的，所以专家提醒朋友们一定要注意对骨性关节炎的预防，而若是患病就要积极的、及时的给予治疗。对于骨性关节炎的危害如果您还有其他疑问，可点击在线咨询进行了解。 得了骨关节炎怎样进行治疗 骨关节炎是中老年人比较容易得的一种疾病，患者由于年龄的关系所以身体的承受力也相对要低一些。骨关节炎患者在患病以后最关心的除了疾病带来的伤害以外，如何治疗也是倍受患者及家属关注的问题之一。下面我们就来了解一下，得了骨关节炎应该怎么样治疗？ 1.重视自查和早期诊疗当出现反复膝盖疼痛、酸胀，下楼时腿疼，天气变化时关节不舒服等症状，尤其是存在关节病的典型症状如关节疼痛、肿胀和关节运动功能减退时，应及时到正规医院检查。
1.早期的关节病经过对症治疗、保护和锻炼，能够缓解症状、改善功能、延缓病程及矫正畸形。
2.养成良好的生活习惯，减轻关节负重 您提东西最好不要超过3公斤，也不宜爬高、搬重物，以免加重关节损伤;另外，肥胖加重了关节面的负担，使得关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎，因此适当减轻体重是必要的。
3.及早服用胶原蛋白很必要 进入中老年，骨关节中的胶原蛋白成分大量流失，骨与骨之间的磨损加剧，极易引起关节疼痛。补充胶原蛋白，能减轻或避免骨与骨之间的摩擦，有效修复关节软骨，从而预防关节疼痛和骨性关节炎的发生。
4、骨关节炎症状十分严重、药物治疗无效的，且影响病人的日常生活，就应该考虑手术干预。对膝关节骨关节炎，有人主张先行关节镜下关节清扫术，这一类手术对有些病人术后近期有一定的疗效，但远期效果则不能肯定。
5、关节置换手术对于大多数骨关节炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎病人，在缓解疼痛、恢复关节功能方面具有显著效果，但由于关节置换手术存在一定的近期和远期并发症，如部件的松动和磨损、骨溶解，这些并发症目前还不能完全解决。因此，严格掌握关节置换的手术指征显得十分重要。
严格地讲，手术指征包括： ①有关节损害的放射学证据; ②存在中到重度的持续疼痛或者已造成残疾;③对各种非手术治疗无效的病人。
由于人工关节置换的效果与手术时间的长短、医师的经验、病人术前的身体条件、围手术期处理和康复训练等因素密切相关。因此一个好的关节外科医师应具备多方面的知识，并且训练有素、技术熟练，才能独立胜任人工关节置换手术。 以上知识对骨关节炎的治疗介绍的很明确，相信大家也都了解了。骨关节炎对患者的身体影响是非常不利的，所以疾病的治疗就非常关键。希望大家都能提高对骨关节炎的认识，积极配合治疗，争取早日拜托骨关节炎的困扰。
骨关节炎的治疗如何呢？ 骨关节炎该如何治疗呢？骨科专家提醒：骨科疾病是人们经常遇到的一种常见病和多发病，要采取积极的态度面对这种疾病，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗，只要有信心，相信会有个比较理想的治疗结果的。 骨关节炎的治疗：
1、患者要了解该病的危害性及早期治疗的重要性，提高患者对危险因素的认识，消除和避免致病因素，有利于控制疾病和功能的恢复，同时要树立战胜疾病的信心。
2、保护关节：应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行，可使用手杖以减轻受累关节负荷；体重超标者宜减轻体重；要注意患病关节保暖，避风寒；严重时可短期卧床休息，完全制动。
3、局部理疗：急性期关节发热，肿胀宜先进行局部冷敷，退热消肿后可应用热敷。慢性期还可应用红外线、超短波、针灸、蜡疗、按摩等。
4。、功能锻炼：合理的锻炼可恢复肌肉收缩力，关节灵活度和防治骨质疏松，不合理的锻炼则会增加关节负荷，引起软骨的进一步损伤，从而加重临床症状。常常可以见到有些患者盲目地进行走长路、跳迪斯科，甚至跑步、爬山等不适的锻练后症状加重。
骨关节炎该如何治疗呢？我们的广大患者已经熟悉了这种骨科疾病的一些知识的问题，骨科专家提醒广大患者和家属：在患病期间要积极的配合医生的治疗，同时，在日常生活上注意自己的身心健康。 日常生活中如何预防骨关节炎 骨关节炎是一种常见的慢性关节疾病，常见的病变为骨质增生，那么日常生活中，我们如何预防骨关节炎那?
下面就请专家来给大家一点建议吧
1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。
3、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。
4、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。
5、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。
6、关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发，发病后血清中的铁含量下降。
7、生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。
8、幼年时营养合理，终身保持适度合理的运动，不过量运动并防止急慢性损伤，老年人应避免剧烈运动，以散步、太极拳等和缓运动为主。
当关节疼痛、僵硬、肿胀时应减量甚至停止运动。同时应注意保暖，保持合适体重，对防治该病均有好处。关节病变较重的老年朋友应扶手杖行走，减轻关节负担 通过上面的介绍，大家是不是发现只要我们在生活细节上注意，就可以有效预防骨关节炎了那，让我们多一种认真的生活态度，积极的对骨关节炎进行防范吧。
肥胖造成的骨关节炎如何治疗 关节长期受累或是肥胖和遗传等因素造成的。由此我们可以知道肥胖也可造成骨关节炎的形成，可能是因为体重过重造成了关节的负重增大，或因肥胖引起的姿势、步态、运动习惯等造成了骨关节炎。肥胖造成的骨关节炎主要有三种。
一、肥胖伴退行性骨关节痛可发生在任何骨关节，但以脊柱和下肢关节好发，且严重。表现为疼痛、轻度僵硬、活动不灵活、骨关节畸形、活动时有骨磨控音。发生髋内翻、膝外翻和股骨骨骺滑脱，常见于肥胖儿童;50岁以上重度肥胖者易发生骨折;有增生性脊柱炎和椎间盘脱出时，可出现神经或动脉压迫症状。
二、肥胖伴糖尿病骨关节病。
1、神经源性关节病。多侵犯下肢关节，累及单侧肘、跖、趾关节者约占84%，脊柱很少受累。病变关节以无疼痛、肿胀、无力、松弛和摇动为特点，甚至发生了关节内骨折病人也无感觉，局部可能有溃疡或坏死。
2、强直性椎体肥厚症。多见于50岁以上男性，一般无症状，有时关节僵硬或活动轻度受限。
3、骨质疏松和骨质溶解。多无明显症状，有时出现骨痛，亦可出现单处或多处病理性骨折，同时可伴有干骺端皮质骨的骨溶解性缺损和骨质增生。
三、肥胖性痛风性骨关节病急性期多见于夜间突然发生剧烈的关节疼痛，常侵犯拇趾、跖趾关节。其次为踝、指间、腕、膝、肘关节。常为单关节发炎，可伴发热、血沉快和白细胞增多，局部呈红、肿、热、痛及运动障碍，数日到数周可缓解，关节运动功能恢复，炎症消失，但皮肤有脱屑和发痒。此后发作逐渐频繁，受累关节逐渐增多，淀变为慢性期。进入此期后，约半数以上病人在关节附近的组织中可出现痛风石，当痛风石增大时，可穿破皮肤排出白色尿酸盐结晶。其关节损害严重，可出现畸形、僵硬。
对于肥胖造成的骨关节炎治疗的关键是减肥。但是减肥一定要注意方法，不可随便乱吃减肥药，运动是减肥的最有效方法，也是增强抵抗力，预防疾病的最有效方法。
生活中患骨关节炎的患者有很多，患者患病以后无论是身体还是精神都经受着疾病带来的折磨。那么，这个时候，大家最关心的还是，治疗骨关节炎的治疗方法有哪些？
大家不要着急，以下文章就对骨关节炎的治疗方法做出了详细的介绍： 本病最为重要而又最基本的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动，对患病关节要爱惜，以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重，以减少关节的负荷，延缓病变的发展。下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。可以行理疗及适当的锻炼以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板、支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。
(1)物理治疗： 可选用热疗、水疗、蜡疗、超声波、醋离子导入、埋针、梅花针扣刺等，对缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛，维持及恢复关节功能有一定帮助。若在每次关节运动前进行15-20分钟的热疗，则有助于缓解关节疼痛和减轻僵硬。值得注意的是，在热疗前应让病人洗净皮肤，并避免烫伤;对已做过关节置换术和配有金属元件的关节禁用导电透热和超声疗法，以免引起深部灼伤。对颈椎病，尤其是神经根疼痛者可使用颈牵引。针灸、按摩等也有较好的作用。
(2)药物治疗： 选择之源牌节舒康软胶囊就可以。一般针对不同类别的关节炎，要采取不同的方法。但是之源牌节舒康软胶囊对于各类关节炎都有很好的疗效。它所含的精纯胶原蛋白对骨骼衰退，关节发炎、关节肿胀疼痛等有良好的再生功效。之源牌节舒康软胶囊还能及时修复关节软骨和周围软组织，从而对骨关节疾病形成了清除、修复、养护等一个最完美的黄金链接。
(3)手术治疗： 若病人有持续顽固性疼痛或进行性畸形可考虑手术治疗。手术方法依病人的病情、年龄、职业和生理习惯等因素决定。 通过对以上内容的了解，相信大家对治疗骨关节炎的治疗方法也有了新的认识，希望能够帮助到大家。骨关节炎是骨科疾病中比较严重的一种，所以患者患病之后的治疗是很关键的。在选择治疗方法上建议患者还是要听取专家的提议为好，毕竟现代医学对骨关节炎的研究还是比较成熟的。 生活中如何治疗骨关节炎 骨关节炎在中老年群体中是一种常见的疾病，一般是由于体质原因引起的增生性关节炎，或者是由于创伤遗留。骨关节炎发作起来疼痛异常，不光给患者的工作生活带来极大的不便，还给其心理造成阴影。骨关节炎是无法治愈，但是依靠药物和手术，是可以降低疼痛延缓发作的。
骨性关节炎又名退行性关节病，增生性骨关节炎，不同名称来源于关节病病理表现即有软骨退行性变的同时伴有新骨的形成。本病的发生率随年龄的增高而增多，是一个长进的老老年人的关节病。 通过初步的流行病学调查，我国人群中膝关节的骨性关节炎患病率为9.56%。60岁以上者达78.5%，与西方国家相似，但不如其严重。 骨性关节炎是一种慢性关节疾病，它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。主要表现是关节疼痛和活动不灵活，X线表现关节间隙变窄，软骨下骨质致密，骨小梁断裂，有硬化和囊性变。关节边缘有唇样增生。后期骨端变形，关节面凹凸不平。关节内软骨剥落，骨质碎裂进入关节，形成关节内游离体。 治疗：骨性关节炎是中老年人的多发病，彻底的治愈措施目前还没有，但是，有许多对症治疗方法。
1.疼痛剧烈者。给予镇痛治疗。
2.休息制动。
3.物理疗法，从而达到镇痛、缓解症状的目的。
4.慢性骨关节病反复发生疼痛，影响患者工作及生活，手术治疗。
如何在日常生活中预防该病的发生呢?
1、控制体重，避免因肥胖加重膝关节的负担;
2、多晒太阳，注意防寒湿及保暖。尽量减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动，避免、减少关节软骨的磨损，不得已上下台阶时最好扶楼梯或手杖;
3、选择适合于中老年人的锻炼方法。如选择坐位或仰卧位将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，足向头部背屈，同时绷紧小腿肌肉，每次坚持三四秒，每分钟做10次，连续做三四分钟，每天可做三四遍。或者选择游泳和散步，这既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼;
4、在饮食方面上应以蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物为主，如鸡爪、猪蹄、牛蹄筋等食物既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。
生活中哪些是骨关节炎的危害 骨性关节炎的危害你知道吗?对此，有关专家将对骨性关节炎的危害进行详细的介绍，以便患者朋友对骨性关节炎更为了解。早日恢复健康。 关于骨性关节炎的危害，专家指出：骨性关节炎是一种临床上比较常见的慢性骨科疾病，以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征，在患病后对患者的危害很大。关节疼痛、僵直畸形和功能障碍的表现，这些症状表现就直接构成了对患者的危害，骨性关节炎会影响患者的身体健康和生活质量。 对于骨性关节炎的危害，专家指出：手的骨性关节炎，患者会有手疼痛或有手周围软组织红、肿、疼痛或压痛的症状，不能提重物;膝关节炎会导致关节酸痛、僵硬，行走、蹲起时疼痛，剧烈运动、受凉或阴雨天时加重;腰椎关节炎，腰及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，患者弯腰受限。所以说，骨性关节炎对人们的正常生活会有很大的影响。
对于骨性关节炎的危害，专家指出：手的骨关节炎，患者会有手疼痛或有手周围软组织红、肿、疼痛或压痛的症状，不能提重物;膝关节炎会导致关节酸痛、僵硬，行走、蹲起时疼痛，剧烈运动、受凉或阴雨天时加重;腰椎关节炎，腰及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，患者弯腰受限。所以说，骨性关节炎对人们的正常生活会有很大的影响。 以上是骨性关节炎的危害作出的介绍，专家提醒：骨性关节炎的危害是很大的，所以专家提醒朋友们一定要注意对骨性关节炎的预防，而若是患病就要积极的、及时的给予治疗。对于骨性关节炎的危害如果您还有其他疑问，可点击在线咨询进行了解。 得了骨关节炎怎样进行治疗 骨关节炎是中老年人比较容易得的一种疾病，患者由于年龄的关系所以身体的承受力也相对要低一些。骨关节炎患者在患病以后最关心的除了疾病带来的伤害以外，如何治疗也是倍受患者及家属关注的问题之一。下面我们就来了解一下，得了骨关节炎应该怎么样治疗？ 1.重视自查和早期诊疗当出现反复膝盖疼痛、酸胀，下楼时腿疼，天气变化时关节不舒服等症状，尤其是存在关节病的典型症状如关节疼痛、肿胀和关节运动功能减退时，应及时到正规医院检查。
1.早期的关节病经过对症治疗、保护和锻炼，能够缓解症状、改善功能、延缓病程及矫正畸形。
2.养成良好的生活习惯，减轻关节负重 您提东西最好不要超过3公斤，也不宜爬高、搬重物，以免加重关节损伤;另外，肥胖加重了关节面的负担，使得关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎，因此适当减轻体重是必要的。
3.及早服用胶原蛋白很必要 进入中老年，骨关节中的胶原蛋白成分大量流失，骨与骨之间的磨损加剧，极易引起关节疼痛。补充胶原蛋白，能减轻或避免骨与骨之间的摩擦，有效修复关节软骨，从而预防关节疼痛和骨性关节炎的发生。
4、骨关节炎症状十分严重、药物治疗无效的，且影响病人的日常生活，就应该考虑手术干预。对膝关节骨关节炎，有人主张先行关节镜下关节清扫术，这一类手术对有些病人术后近期有一定的疗效，但远期效果则不能肯定。
5、关节置换手术对于大多数骨关节炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎病人，在缓解疼痛、恢复关节功能方面具有显著效果，但由于关节置换手术存在一定的近期和远期并发症，如部件的松动和磨损、骨溶解，这些并发症目前还不能完全解决。因此，严格掌握关节置换的手术指征显得十分重要。
严格地讲，手术指征包括： ①有关节损害的放射学证据; ②存在中到重度的持续疼痛或者已造成残疾;③对各种非手术治疗无效的病人。
由于人工关节置换的效果与手术时间的长短、医师的经验、病人术前的身体条件、围手术期处理和康复训练等因素密切相关。因此一个好的关节外科医师应具备多方面的知识，并且训练有素、技术熟练，才能独立胜任人工关节置换手术。 以上知识对骨关节炎的治疗介绍的很明确，相信大家也都了解了。骨关节炎对患者的身体影响是非常不利的，所以疾病的治疗就非常关键。希望大家都能提高对骨关节炎的认识，积极配合治疗，争取早日拜托骨关节炎的困扰。
骨关节炎的治疗如何呢？ 骨关节炎该如何治疗呢？骨科专家提醒：骨科疾病是人们经常遇到的一种常见病和多发病，要采取积极的态度面对这种疾病，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗，只要有信心，相信会有个比较理想的治疗结果的。 骨关节炎的治疗：
1、患者要了解该病的危害性及早期治疗的重要性，提高患者对危险因素的认识，消除和避免致病因素，有利于控制疾病和功能的恢复，同时要树立战胜疾病的信心。
2、保护关节：应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行，可使用手杖以减轻受累关节负荷；体重超标者宜减轻体重；要注意患病关节保暖，避风寒；严重时可短期卧床休息，完全制动。
3、局部理疗：急性期关节发热，肿胀宜先进行局部冷敷，退热消肿后可应用热敷。慢性期还可应用红外线、超短波、针灸、蜡疗、按摩等。
4。、功能锻炼：合理的锻炼可恢复肌肉收缩力，关节灵活度和防治骨质疏松，不合理的锻炼则会增加关节负荷，引起软骨的进一步损伤，从而加重临床症状。常常可以见到有些患者盲目地进行走长路、跳迪斯科，甚至跑步、爬山等不适的锻练后症状加重。
骨关节炎该如何治疗呢？我们的广大患者已经熟悉了这种骨科疾病的一些知识的问题，骨科专家提醒广大患者和家属：在患病期间要积极的配合医生的治疗，同时，在日常生活上注意自己的身心健康。 日常生活中如何预防骨关节炎 骨关节炎是一种常见的慢性关节疾病，常见的病变为骨质增生，那么日常生活中，我们如何预防骨关节炎那?
下面就请专家来给大家一点建议吧
1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。
3、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。
4、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。
5、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。
6、关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发，发病后血清中的铁含量下降。
7、生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。
8、幼年时营养合理，终身保持适度合理的运动，不过量运动并防止急慢性损伤，老年人应避免剧烈运动，以散步、太极拳等和缓运动为主。
当关节疼痛、僵硬、肿胀时应减量甚至停止运动。同时应注意保暖，保持合适体重，对防治该病均有好处。关节病变较重的老年朋友应扶手杖行走，减轻关节负担 通过上面的介绍，大家是不是发现只要我们在生活细节上注意，就可以有效预防骨关节炎了那，让我们多一种认真的生活态度，积极的对骨关节炎进行防范吧。
肥胖造成的骨关节炎如何治疗 关节长期受累或是肥胖和遗传等因素造成的。由此我们可以知道肥胖也可造成骨关节炎的形成，可能是因为体重过重造成了关节的负重增大，或因肥胖引起的姿势、步态、运动习惯等造成了骨关节炎。肥胖造成的骨关节炎主要有三种。
一、肥胖伴退行性骨关节痛可发生在任何骨关节，但以脊柱和下肢关节好发，且严重。表现为疼痛、轻度僵硬、活动不灵活、骨关节畸形、活动时有骨磨控音。发生髋内翻、膝外翻和股骨骨骺滑脱，常见于肥胖儿童;50岁以上重度肥胖者易发生骨折;有增生性脊柱炎和椎间盘脱出时，可出现神经或动脉压迫症状。
二、肥胖伴糖尿病骨关节病。
1、神经源性关节病。多侵犯下肢关节，累及单侧肘、跖、趾关节者约占84%，脊柱很少受累。病变关节以无疼痛、肿胀、无力、松弛和摇动为特点，甚至发生了关节内骨折病人也无感觉，局部可能有溃疡或坏死。
2、强直性椎体肥厚症。多见于50岁以上男性，一般无症状，有时关节僵硬或活动轻度受限。
3、骨质疏松和骨质溶解。多无明显症状，有时出现骨痛，亦可出现单处或多处病理性骨折，同时可伴有干骺端皮质骨的骨溶解性缺损和骨质增生。
三、肥胖性痛风性骨关节病急性期多见于夜间突然发生剧烈的关节疼痛，常侵犯拇趾、跖趾关节。其次为踝、指间、腕、膝、肘关节。常为单关节发炎，可伴发热、血沉快和白细胞增多，局部呈红、肿、热、痛及运动障碍，数日到数周可缓解，关节运动功能恢复，炎症消失，但皮肤有脱屑和发痒。此后发作逐渐频繁，受累关节逐渐增多，淀变为慢性期。进入此期后，约半数以上病人在关节附近的组织中可出现痛风石，当痛风石增大时，可穿破皮肤排出白色尿酸盐结晶。其关节损害严重，可出现畸形、僵硬。
对于肥胖造成的骨关节炎治疗的关键是减肥。但是减肥一定要注意方法，不可随便乱吃减肥药，运动是减肥的最有效方法，也是增强抵抗力，预防疾病的最有效方法。
生活中患骨关节炎的患者有很多，患者患病以后无论是身体还是精神都经受着疾病带来的折磨。那么，这个时候，大家最关心的还是，治疗骨关节炎的治疗方法有哪些？
大家不要着急，以下文章就对骨关节炎的治疗方法做出了详细的介绍： 本病最为重要而又最基本的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动，对患病关节要爱惜，以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重，以减少关节的负荷，延缓病变的发展。下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。可以行理疗及适当的锻炼以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板、支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。
(1)物理治疗： 可选用热疗、水疗、蜡疗、超声波、醋离子导入、埋针、梅花针扣刺等，对缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛，维持及恢复关节功能有一定帮助。若在每次关节运动前进行15-20分钟的热疗，则有助于缓解关节疼痛和减轻僵硬。值得注意的是，在热疗前应让病人洗净皮肤，并避免烫伤;对已做过关节置换术和配有金属元件的关节禁用导电透热和超声疗法，以免引起深部灼伤。对颈椎病，尤其是神经根疼痛者可使用颈牵引。针灸、按摩等也有较好的作用。
(2)药物治疗： 选择之源牌节舒康软胶囊就可以。一般针对不同类别的关节炎，要采取不同的方法。但是之源牌节舒康软胶囊对于各类关节炎都有很好的疗效。它所含的精纯胶原蛋白对骨骼衰退，关节发炎、关节肿胀疼痛等有良好的再生功效。之源牌节舒康软胶囊还能及时修复关节软骨和周围软组织，从而对骨关节疾病形成了清除、修复、养护等一个最完美的黄金链接。
(3)手术治疗： 若病人有持续顽固性疼痛或进行性畸形可考虑手术治疗。手术方法依病人的病情、年龄、职业和生理习惯等因素决定。 通过对以上内容的了解，相信大家对治疗骨关节炎的治疗方法也有了新的认识，希望能够帮助到大家。骨关节炎是骨科疾病中比较严重的一种，所以患者患病之后的治疗是很关键的。在选择治疗方法上建议患者还是要听取专家的提议为好，毕竟现代医学对骨关节炎的研究还是比较成熟的。 生活中如何治疗骨关节炎 骨关节炎在中老年群体中是一种常见的疾病，一般是由于体质原因引起的增生性关节炎，或者是由于创伤遗留。骨关节炎发作起来疼痛异常，不光给患者的工作生活带来极大的不便，还给其心理造成阴影。骨关节炎是无法治愈，但是依靠药物和手术，是可以降低疼痛延缓发作的。
骨性关节炎又名退行性关节病，增生性骨关节炎，不同名称来源于关节病病理表现即有软骨退行性变的同时伴有新骨的形成。本病的发生率随年龄的增高而增多，是一个长进的老老年人的关节病。 通过初步的流行病学调查，我国人群中膝关节的骨性关节炎患病率为9.56%。60岁以上者达78.5%，与西方国家相似，但不如其严重。 骨性关节炎是一种慢性关节疾病，它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。主要表现是关节疼痛和活动不灵活，X线表现关节间隙变窄，软骨下骨质致密，骨小梁断裂，有硬化和囊性变。关节边缘有唇样增生。后期骨端变形，关节面凹凸不平。关节内软骨剥落，骨质碎裂进入关节，形成关节内游离体。 治疗：骨性关节炎是中老年人的多发病，彻底的治愈措施目前还没有，但是，有许多对症治疗方法。
1.疼痛剧烈者。给予镇痛治疗。
2.休息制动。
3.物理疗法，从而达到镇痛、缓解症状的目的。
4.慢性骨关节病反复发生疼痛，影响患者工作及生活，手术治疗。
如何在日常生活中预防该病的发生呢?
1、控制体重，避免因肥胖加重膝关节的负担;
2、多晒太阳，注意防寒湿及保暖。尽量减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动，避免、减少关节软骨的磨损，不得已上下台阶时最好扶楼梯或手杖;
3、选择适合于中老年人的锻炼方法。如选择坐位或仰卧位将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，足向头部背屈，同时绷紧小腿肌肉，每次坚持三四秒，每分钟做10次，连续做三四分钟，每天可做三四遍。或者选择游泳和散步，这既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼;
4、在饮食方面上应以蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物为主，如鸡爪、猪蹄、牛蹄筋等食物既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。
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