不管是在哪儿，只要有能坐的地方，就一定有人跷二郎腿。它已经成为日常生活和工作中的常见坐姿。在网络上，随...

天气变暖，谁不想在这个衣袂飘飘的季节一展好身材。可是这个季节，既能释放你的美丽，也能毫无保留的放大你的...

之前的文章中，小编用视频给大家详细介绍了如何用手术矫正O型腿。没想到，紧接着就有读者在后台留言询问关于...

骨质增生是一种常见的疾病，一般情况下，中老年人群患上骨质增生的比较多。骨质增生的发病率特别高，患者病情...

体关节所以能自如活动，除了有正常的骨骼外，还需要有健全的软组织参与。它包括软骨、韧带、肌腱、滑膜、筋膜...

预防和纠正 纠正不良习惯和错误姿势 1.卧硬板床。 人的脊柱从侧面看是弯曲的，医学上称之为生理弧度或生理弯曲。...

腰腿痛多见于中年体力劳动者，但近年来腰腿痛患者中年轻人白领的比例却在逐年升高。 年轻白领为何易患腰腿痛？...

恶心、呕吐通常发生在化疗后几小时，持续时间不长，改变饮食习惯和服用止吐药能减轻这两种症状。大约有一半的...

Blount病，也叫做胫内翻，因胫骨近端内侧骨骺病变而导致膝关节进行性内翻畸形，它是儿童膝关节畸形的病理性因素...

肘关节功能锻炼的注意事项以及各个方向活动的锻炼方法： 1.何时进行功能锻炼以及进行哪些功能锻炼，请与主管医...

1．起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮...

激素引起的股骨头缺血坏死的特点是什么？ 激素引起的股骨头缺血坏死，女性明显多于男性。多半同时患有基础病，...

膝关节疼痛的原因很多，关节炎是其中最主要的原因。在美国，有超过4000万人受到各种关节炎的困扰，在中国，受累...

网上咨询股骨头坏死的病人很多，感觉很多地方都存在着误区，因此有必要为大家总结一下，以下内容仅代表个人观...

忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加...

发表者：龚书识 类风湿关节炎（RA）是一种对称性、多关节受累为主要临床表现的疾病，其关节呈慢性、进行性、毁...

很多宝宝的家长常常会有这样的困扰：我的宝宝腿怎么不直？应不应该治疗?如何治疗？ 首先给家长们解释一下，孩子...

您将看到以下部分： 一、为什么需要一双跑鞋 二、跑鞋有哪些种类 三、快速选择适合的跑鞋 一、为什么需要一双跑...

适当的运动对于膝关节疼痛的患者是有益的。运动有助于缓解关节的疼痛和僵硬，增强关节周围肌肉的力量，并有助...

平卧休息时： 1．保持下肢正确体位：将脚或小腿垫在气垫或枕头上，摆正，膝关节下方悬空。 2．勾脚练习（尽量多...