足 踝 生 物 力 学 知道你是如何走路的吗？ 为什么要学足踝生物力学？ 足的功能 - 交给上帝的设计需求 - 运动需求...

问一：什么是脚踝扭伤，需要多久才能康复？ 答：在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引...

北京尔康百旺医院 说起露脚踝，很多人立马会想起姑娘小伙们就要穿九分裤，露出又细又白的脚踝，好看，时尚，潮...

很多宝宝的家长常常会有这样的困扰：我的宝宝腿怎么不直？应不应该治疗?如何治疗？ 首先给家长们解释一下，孩子...

一、专科的选择 足踝外科是属于骨科之下的一个亚专科，但它的诊疗理念又与普通的骨科有相当大的不同之处。我们...

您将看到以下部分： 一、为什么需要一双跑鞋 二、跑鞋有哪些种类 三、快速选择适合的跑鞋 一、为什么需要一双跑...

适当的运动对于膝关节疼痛的患者是有益的。运动有助于缓解关节的疼痛和僵硬，增强关节周围肌肉的力量，并有助...

平卧休息时： 1．保持下肢正确体位：将脚或小腿垫在气垫或枕头上，摆正，膝关节下方悬空。 2．勾脚练习（尽量多...

1、生育影响孩子身高 出生时为宫内发育迟缓、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%～15%的孩子，两岁后不能追赶到正...

骨折病友们最关心的就是我的骨头什么时候能长上，而一旦临床诊断为骨折不愈合，对病人打击很大，这是医生和患...

一个轻度鸡胸的女孩子告诉我说：既然我这样的情况不需要手术，我也便放弃了手术的念头。最近我买了个背背佳，...

先天性马蹄内翻足畸形包括足下垂、前足内收内翻,后足也有内收内翻。骨骼的变化主要是围绕着距骨为中心发生的...

很多脑瘫家长对脑瘫手术矫形通常都有很多不明白的地方，患者是不是适合做手术，做手术需要注意些什么？这些问...

石膏固定术是骨科常用的一种技术，也是骨科大夫对付各种骨折、韧带损伤、先天性畸形的利器。石膏固定不仅适用...

骨关节炎（退行性关节炎、退行性关节病）是一种慢性关节疾病，以关节软骨和邻近骨的退变为主要特征，最终引起...

痛风是一种突然发作且极易复发并伴有剧烈疼痛的关节炎性疾病，因血中尿酸含量过高（高尿酸血症）而导致单钠尿...

小孩子的膝部往内弯（俗称O形腿）或是往外翻（俗称X形腿），与内八字、外八字脚一样，都是相当常见、且令父母们...

O型腿俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称X型腿，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。 O型腿不仅困...

发表者：刘军廷 非常重要！再说一次非常重要！ 1、关节活动度的锻炼 2、肌肉的锻炼 3、钉道护理 4、步态的锻炼 ...

膝关节保养要从年轻开始，三十省、四十顺、五十养。同时，女性也要注意膝关节的保养，多做膝关节保护操，尽量...