脚踝扭伤是很常见的问题，脚部扭伤后的症状由轻到重各不相同。大都有突然的外伤史，包括扭转伤或者突然翻转伤...

1、轻度扭伤怎么办 如果是轻度损伤,我们通常可以按照「RICE原则」处理:即休息(Rest)、冷敷(Ice)、加压包扎(Compression...

小强是学校的篮球高手，也是很多女生心目中的白马王子。学校又举行篮球比赛了，这是小强的地盘，是他展示身手...

踝扭伤即崴脚,是日常生活、户外活动中最常见的损伤之一，常见于下楼时不慎踩空台阶、步行时突踩硬物、球类活动...

分清伤势轻重 一般说来，如果足踝扭伤后能勉强走路，说明扭伤为轻度，可自行处置;如果扭伤后足踝部活动时疼痛剧...

应先明确损伤程度 踝关节扭伤即崴脚，是十分常见的疾病，据统 计，在一天时间里每万人中就有1人出现扭伤。然而...

使劲揉搓肿胀处 如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至...

一、停止脚步行动,先检查扭伤程度再作处。 1.踝关节的内侧或外侧,尤其内踝或外踝的下方压痛明显,被动屈曲踝关节...

脚扭了，你知道怎么处理吗？ 完整的足踝部包括踝关节和距下关节，承受着我们身体几乎所有的重量。在过度的强力...

很多跑友都经历过伤痛的困扰，足部伤病、疼痛是十分常见的。崴脚看似不起眼的小伤，处理不及时可能会造成很严...

这天气，忽冷忽热，变化不定，不少年轻男女早早地穿起了短裤、九分裤，配上露脚踝的鞋子，认为这样既时髦又好...

一 踝关节扭伤后应该怎么办呢？ 前期 韧带部分撕裂、损伤者，内翻角度增加，伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸...

踝韧带扭伤，轻者仅伤及韧带，红肿热痛症状自是难免，很多时候，冰敷是第一急救原则。合适的处理后可以止痛、...

脚踝骨折的愈合需要多久呢？ 主要阐述了脚踝骨折多久能走路、骨折愈合的三个阶段、脚踝骨折需要输液吗等内容...

此文章重点在于指出AFO使用者对其所用之矫形器的正确使用及保养知识。AFO应有矫形器技师提供，如有任何疑问应向...

通过观察发现，有的患者就说踝足矫形器带了这么多年都没有一点用，其实，有的时候是矫形器穿戴方法不当，就没...

扁平足是一种常见的足底畸形，一般扁平足对于生活中我们运动的一些方面是会有影响的，因为扁平足患者在运动过...

平足症概述 平足症又称扁平足，即足底的足弓是平的。这是一种常见而且大多无痛的疾病。某些患者的扁平足是由于...

先天畸形 的发生原因有遗传因素、环境因素、和两者相互作用，其中，遗传因素引起的出生缺陷占25%，环境因素占...

扁平足并不是病，扁平足表现为脚内侧缘痛或后跟痛、走远路乏力等，病因可能源于肌肉痉挛，亦可能是骨头的结构...